Dr. Courtney Conley

Dr. Courtney Conley

Quiropráctica, autora, experta en salud del pie y mecánica de la marcha

Experta exclusiva de Be Lenka en salud del pie

Dr. Courtney Conley

Vive y trabaja en Lakewood, Colorado, EE. UU.

Be Lenka se enorgullece de colaborar con una de las principales autoridades mundiales en salud del pie y de la marcha, educadora internacional y autora de un bestseller nacional.

La Dra. Conley posee un Doctorate in Chiropractic Medicine y dos títulos de grado en Kinesiología y Biología Humana. Con casi 25 años de práctica clínica, ha trabajado con atletas profesionales de organizaciones como Phoenix Suns, New York Yankees, Cleveland Browns, New York Giants y San Francisco 49ers.

Su libro Walk entró en las listas de bestsellers de USA Today y Amazon, conectando con lectores interesados en comprender la profunda relación entre la función del pie y la salud de todo el cuerpo. El éxito de su libro The Walk llevó a la Dra. Conley a algunas de las plataformas más respetadas de los medios de salud y bienestar, con apariciones en The Peter Attia Drive Podcast, Diary of a CEO, Feel Better, Live More with Dr. Rangan Chatterjee, además de participaciones en televisión nacional en CBS Mornings y Fox & Friends.

La Dra. Conley es fundadora de Gait Happens, donde desarrolla su pasión por ayudar al mayor número posible de personas a recuperar la función de sus pies. También es miembro fundadora de Healthy Foot Alliance, un equipo internacional de profesionales dedicado a promover los beneficios del calzado natural, prevenir cirugías innecesarias y mejorar la función del pie para crear una base estable desde abajo.

También ha colaborado con expertos médicos de todo el país abordando problemas complejos del pie y la marcha al máximo nivel de rendimiento. Actualmente es Head of Patient Care en Total Health Solutions y Total Health Performance en Lakewood, Colorado – clínicas de referencia conocidas por una atención integral centrada en la rehabilitación, donde se dedica a ayudar a las personas a mejorar su vida paso a paso.

Ver másVer menos

Los estándares más altos

Como antigua bailarina de ballet y triatleta, la Dra. Courtney Conley sufrió dolor de pies durante muchos años: “Soy muy consciente del calzado que elijo. Be Lenka ha sido mi marca favorita desde el principio porque cumple los estándares más altos.”

Conciencia del pie

Unos pies fuertes empiezan por la conciencia. Sencillos ejercicios de los dedos activan el arco y mejoran la estabilidad.

Ideal para el gimnasio

Los zapatos barefoot de Be Lenka pueden ayudarte a entrenar de forma más eficaz. Cuando los dedos tienen espacio para moverse libremente, los pies pueden sentir mejor el suelo y favorecer el equilibrio y la estabilidad.

Dr. Courtney Conley
Los zapatos Be Lenka ofrecen un entorno óptimo para ganar fuerza desde la base.
Una puntera ancha significa que los dedos no están comprimidos. Pueden abrirse y extenderse libremente dentro del zapato. En mi opinión, Be Lenka tiene la mejor puntera ancha del mundo.
Otra cosa importante es que el pie y los dedos estén en el mismo plano, de modo que el pie pueda mantenerse correctamente equilibrado cuando está apoyado en el suelo.
Con zero drop y una suela flexible, los zapatos Be Lenka permiten que los pies sientan el suelo y se muevan de forma natural. Pueden utilizar las 33 articulaciones que son fundamentales para caminar de forma eficiente.

Puntera ancha. Zero drop. Suela fina y flexible.

Caminar es una de las formas más infravaloradas y, al mismo tiempo, accesibles de cuidar la salud. Sin embargo, el beneficio que obtiene el cuerpo al caminar depende en gran medida de lo que llevamos en los pies. El calzado Be Lenka permite que los pies se muevan, se estabilicen y desarrollen fuerza desde la base. La marca sigue los principios esenciales y no negociables de un calzado barefoot saludable.

Es muy importante elegir el calzado adecuado cuando se utilizan separadores de dedos. Por eso Be Lenka es mi elección favorita desde el principio.
Dr. Courtney Conley

Dr. Courtney Conley

Experta exclusiva de Be Lenka en salud del pie

La Dra. Courtney Conley con el equipo de Gait Happens y Juraj Fehervari

La Dra. Conley recomienda

“La sneaker Rebound es un zapato ideal para el día a día — ligera, cómoda y diseñada con una puntera generosamente ancha, una suela fina y flexible y una auténtica sensación barefoot. Futura es una sneaker de diseño que puedes llevar en la ciudad, incluso sobre cemento. Me encanta su aspecto. Es mi zapato elegante. Puedo caminar por la ciudad, ir a un concierto y seguir siendo lo bastante cool como para pasar tiempo con mi hija adolescente. La sandalia Promenade es una de las mejores opciones barefoot para el verano.”

Recomendado por expertos

La opinión de especialistas en salud del pie

Ver todos los expertos
Dra. Courtney Conley con expertos de Gait Happens